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Nordic Walking


Nordic Walking ist eine Ausdauersportart, bei der das schnelle Gehen durch den Einsatz von zwei Stöcken im Rhythmus der Schritte unterstützt wird. Es kann als jüngere Variante des Breitensports Walking angesehen werden.

Nordic Walking definiert man als Gesundheitsgehen mit speziell entworfenen Stöcken. Obwohl die Bahnrenner, Wanderer und Skilangläufer dasselbe Konzept schon Jahrzehnte früher als Trainingsmethode benutzt hatten, war Mauri Repo der erste, der Nordic Walking als Sportart definierte.
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Für wen: Nordic Walking für alle die Interesse haben
Wann: immer Dienstags um 19.00 Uhr
Dauer: ca. 1,5—2 Stunden; Länge richtet sich nach der Gruppenstärke
Wo: Treffpunkt am Sportplatz
Vorraussetzung: Stöcke sind zu empfehlen

Weitere Info`s bei:


Annette Senger

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